当谈到Bijou语录的“创作”时，Bijou是非常认真的。

毕竟，这个21天旅程的整个目的就是鼓励大家花一些时间去创作艺术。Bijou知道创造力对我们的幸福与自我疗愈有多重要，以及单纯地创作可以带来多么自由的感觉。

Bijou也知道，我们越是让自己发挥创造力，就越能变得更具创意。

创造力在我们的生活中无处不在，无论是在厨房里用剩余的食材做一顿美食，还是在打扮上添加艺术的气息。也许它通过重新利用旧物品，或是在解决棘手问题时提供了独特的解决方案。每天我们都以创意回应所面对的一切。

Bijou还提醒我们，培养我们的创造力也是培养自己。我们每天都把精力投入到他人身上，无论是家人、朋友、工作还是以上所有。你可能听过一句话，“空杯子是倒不出水的”，但当我们的杯子本身是空的时候会发生什么呢？你需要照顾好自己，才能照顾好他人。花点时间来充实自己是很重要的。无论是烹饪、跳舞、雕塑还是画禅绕，Bijou希望我们今天都能花些时间去创作。

我们邀请你今天加入Bijou，使用图样尼泽珀'nzeppel来创作。

祝福你身心健康，
Bijou